Sei perfekt!

Kannst Du die Anerkennung anderer nur annehmen, wenn Du das Gefühl hast, eine perfekte Arbeit abgeliefert oder Dich perfekt verhalten zu haben?


Willst Du durch perfekte Leistungen die Anerkennung anderer erreichen?


Bemühst Du Dich immer um Perfektion, ohne Rücksicht auf Zeitaufwand und Kosten?

 

Wenn Dich diese Fragen ansprechen, könnte es sein, dass der innere Antrieb perfekt zu sein ein Mechanismus ist, der Dir hilft einem alten Glaubenssatz gerecht zu werden.
Glaubenssätze haben wir alle. Sie können sowohl positiv als auch negativ sein. Es sind tief in uns verankerte Annahmen über uns selbst, andere Menschen oder die Welt im allgemeinen. Meist entstehen sie schon in unserer Kindheit. Wir lernen aus Erfahrungen, dass bestimmte Verhaltensweisen dazu führen, dass andere uns anerkennen, mögen oder lieben.

Dein innerer Antreiber perfekt sein zu wollen, ist ggf. ein Mechanismus, um einen Umgang mit einem negativen Glaubenssatz (bspw. “Ich genüge nicht”) im Alltag zu finden. D.h. der inneren Antreiber hilft Dir, in bestimmten Situationen dem Glaubenssatz gerecht zu werden. Das ist erst einmal ein guter Mechanismus, jedoch in einer starken Ausprägung, kann ein solcher Antreiber sehr negativ wirken. Es kommt zur Überlastung und Überforderung, wenn wir uns unserer Glaubenssätze nicht bewusst sind und unbewusst den inneren Antreibern folgen.

Im Coaching kannst Du mehr über Deine Glaubenssätze erfahren und beginnen, Dich von den Grundannahmen zu befreien, die Dich stören, hemmen oder zu einer Überlastung führen. Es bietet Dir die Chance alte Überzeugungen zu überprüfen und aus dem Karussell auszusteigen, wenn es beginnt sich zu schnell zu drehen.

Du bist genug!

„Klar, strukturiert, kompetent, authentisch, empathisch! Ich bin mit dem Coaching sehr zufrieden.“

– Maren

  • Schattenbild einer Frau auf dem Boden

    Sei stark!

    Alles ist zu viel geworden. Du wünschst dir Hilfe, kannst aber nicht über deinen Schatten springen?

  • Fast abgebrannter Streichholz

    Mach’ es allen recht!

    Hast du häufig das Gefühl es allen recht machen zu müssen und selbst immer zu kurz zu kommen?

  • Ein Mann sitzt am Schreibtisch und liest ein Buch

    Beeil dich!

    Du bist ständig beschäftigt und in Bewegung. Wenn alle von Achtsamkeit reden, fragst du dich, wann andere Zeit dafür finden?

  • Ein Mann steht am Anfang einer Treppe

    Streng dich an!

    Du musstest dir immer alles hart erarbeiten, aber in letzter Zeit fehlt dir die Energie für neue Herausforderungen?