schlank & gesund durch Hypnose
Schlank ohne das Gefühl von Verzicht!
Essen ersetzt oft andere Dinge die wir im Leben vermissen, wir essen oft aus Kummer oder wir überlassen den Süßigkeiten die Funktion von Belohnung oder Beruhigung der Nerven. Der Stress im Alltag lässt uns kaum eine Chance für das Zubereiten von gesunden Mahlzeiten oder regelmäßigem Sport. So nehmen wir im Laufe der Zeit zu, fühlen uns unwohl in unserem Körper und versuchen über Diäten den Weg zurück zu körperlichem Wohlbefinden einzuschlagen. Wenn Du bereits viele Diäten hinter Dir hast weißt Du, wie sich Verzicht und Hunger anfühlen und wie wenig effektiv sie langfristig sind.
Das Besondere auf Deinem Weg zu einem gesunden Körpergewicht und einer ausgewogenen Ernährung mit Hypnose ist, dass Du durch die Hypnose nicht das Gefühl des Verzicht erlebst, sondern die Arbeit mit dem Unterbewussten bewirkt, dass Du Lust auf einen gesunden Lebensstil bekommst und sich dadurch Bewegung und gesündere Essgewohnheiten ganz leicht umsetzen lassen. Denn Nahrung sollte eigentlich etwas Gutes sein. Etwas mit dem wir unseren Körper nähren, ihm neue Energie ermöglichen und vor allem Genuss.
Erste Veränderungen wirst Du schon nach der ersten Sitzung bemerken und das motiviert und bestärkt Dich die nächsten Schritte zu gehen. Den Umfang an Sitzungen die wir benötigen, ist natürlich davon abhängig wie groß die Veränderungen sind, die Du erreichen möchtest und wie tief Deine falschen Essgewohnheiten verankert sind. Wir schauen uns hierzu in einem ausführlichen Vorgespräch in der ersten Sitzung an, was genau Dich zum ungesunden Essen bewegt (emotionales Essen, schlechte Gewohnheiten etc.) und woran Du arbeiten möchtest und bestimmen dann den Umfang des Coachings. Du solltest mindestens 3 (bis zu 5 Sitzungen) einplanen.
Lass Dich überraschen, welchen Unterschied die Hypnose zu Deinen bisherigen Versuchen macht!
„Ich hatte bei Jeanine eine Hypnose-Behandlung zur Reduzierung von Schokolade und Zucker, und ich bin wirklich beeindruckt von den Ergebnissen. Vor der Behandlung führte Jeanine ein ausführliches Anamnesegespräch, was mir half, mich verstanden und unterstützt zu fühlen. Sie war sehr empathisch und schuf eine angenehme Atmosphäre, in der ich mich wohl fühlte. Die Hypnose-Behandlung hat mir geholfen, meine Gewohnheiten zu ändern und meine Ziele zu erreichen. Ich kann die Hypnose bei Jeanine nur wärmstens empfehlen.“
– Frances